参加者8名(+年少1名)
今日は久しぶりの快晴で絶好の
野球練習日和。
この時期は基礎体力強化を重点的に
練習メニューを組んでいますが、
子供たちを飽きさせないよう、
遊びを取り入れた内容を心がけています。
遊びとはいえ、負けるのが嫌いな子供たち
は真剣に、でも楽しんで取り組んでくれました。
見学、体験、いつでも募集してます(今日は一名、女の子が体験で参加しました)
(本日の主なメニュー)
・準備体操、リズム体操
・ラダーなどを使ったサーキットトレーニング
・二人一組になって跳び箱、またくぐりトレーニング
・二組に分かれてのボール運び競争
・ゴロ、フライの基礎練習
・バッティング練習(Tボール、テニスボールのトス バッティング、軟球のフリー打撃)
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